Tin tức

  • Sức khỏe cho người lớn tuổi

    Sức khỏe cho người lớn tuổi

    Đối với người lớn tuổi, chúng ta cần có chế độ dinh dưỡng trong ăn uống và rèn luyện thể lực đúng mức bởi sức đề kháng của người lớn tuổi khá kém.

  • An toàn thực phẩm đối với phụ nữ đang mang thai

    An toàn thực phẩm đối với phụ nữ đang mang thai

    Ảnh hưởng từ ngộ độc thực phẩm lên cơ thể phụ nữ mang thai thường lớn hơn lên phụ nữ không mang thai. Một số dạng ngộ độc thực phẩm có thể dẫn đến sảy thai hay sinh non, thậm chí là gây tử vong cho trẻ sơ sinh. Ngoài ra, ngộ độc thực phẩm có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cho trẻ sơ sinh.

  • Phụ nữ có thai và thực phẩm chức năng, thực phẩm tăng cường

    Phụ nữ có thai và thực phẩm chức năng, thực phẩm tăng cường

    Đừng dựa vào thực phẩm chức năng để bù đắp cho chế độ dinh dưỡng không lành mạnh. Thuốc bổ sung vitamin và khoáng chất không thể thay thế một chế độ ăn uống lành mạnh. Hãy tham khảo ý kiến bác sỹ và các cơ sở chăm sóc y tế về việc sử dụng thuốc bổ sung vitamin và khoáng chất.

  • Tại sao phụ nữ có thai nên sử dụng thuốc bổ sung?

    Tại sao phụ nữ có thai nên sử dụng thuốc bổ sung?

    Trong khi mang thai, nhu cầu vitamin và khoáng chất của bạn cũng tăng lên. Bạn cần đủ vitamin để đáp ứng nhu cầu của đứa trẻ và nhu cầu của chính bạn. Bạn khó có thể đáp ứng nhu cầu này nếu chỉ dựa vào thực phẩm. Điều này đặc biệt đúng với axit folic và sắt: Trong khi mang thai, bà mẹ cần tiêu thụ đủ dưỡng chất để đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng của cơ thể và đứa con trong bụng.

  • Giảm cân trong thời kì cho con bú

    Giảm cân trong thời kì cho con bú

    Cho con bú có lợi cho bà mẹ và đứa trẻ vì nhiều lí do. Bên cạnh cung cấp cho trẻ dưỡng chất cần thiết và bảo vệ trẻ chống lại bệnh tật, cho con bú giúp bạn giảm bớt cân nặng tăng thêm khi mang thai. Luyện tập thể thao kết hợp điều chỉnh chế độ ăn uống có thể giúp bà mẹ đang cho con bú giảm cân.

  • Phụ nữ và nhu cầu dinh dưỡng khi cho con bú

    Phụ nữ và nhu cầu dinh dưỡng khi cho con bú

    Trong thời kì cho con bú, bạn sẽ cần nhiều vitamin và khoáng chất hơn. Trong mỗi nhóm thực phẩm, hãy lựa chọn thực phẩm chứa vitamin và khoáng chất cần thiết, đồng thời tìm hiểu kĩ càng về thực phẩm nên sử dụng để đáp ứng nhu cầu vitamin và khoáng chất của cơ thể bạn và đứa trẻ.

Page 1 of 1212345...10...Last »